Бронхит одышка

Лечение одышки при бронхите

Одышка при бронхите является одним из симптомов воспалительного процесса, протекающего в легких и бронхах, которые начинают испытывать нехватку кислорода. Одышка проявляется при незначительных нагрузках, в период обострения бронхита, при его острой, обструктивной форме.

Оглавление:

При хроническом бронхите одышка постоянна, проявляется по нарастающей, может прогрессировать.

Это явление нередко встречается при бронхите у детей. Малыши начинают капризничать, отказываться от еды. Постоянно мучает кашель, заложен нос, голос становится сиплым, ребенок дышит с трудом.

Лечение одышки направлено на устранение кашля, облегчение дыхания путем назначения ингаляций, лекарственных трав, паровых бань. При обструктивном бронхите ткань бронхов подвержена видоизменениям, что сказывается на иммунитете. Его поддержка на данном этапе воспаления просто незаменима.

Почему развивается бронхит

Бронхит является инфекционным заболеванием, вызванным пневмококками, стрептококками, стафилококками. Развивается по причине образования в легких вирусной, атипичной или бактериальной микрофлоры. Атипичными возбудителями бронхита принято считать хламидии, жизненный цикл которых проходит внутри клеток, густозаселенных бактериями. Иногда, но реже, бронхит возникает в результате развития грибковой инфекции в организме.

Нередко разного рода возбудители присутствуют вместе, поскольку попадающие внутрь вирусы создают благоприятную среду для размножения бактерий. Иммунная система не восприимчива к разным инфекционным заболеваниям, снижает свою активность, воспаление начинает прогрессировать. Люди после 50 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, работающие на вредном производстве наиболее подвержены развитию данных инфекций: ослабленный иммунитет просто перестает с ними бороться.

Как можно распознать бронхит

Основные симптомы — кашель, сухое, влажное отхождение мокроты, одышка при поднятии тяжестей. Мокрота при бронхите часто отходит зеленого цвета, что говорит именно о бактериальном происхождении бронхита. Для вирусной атипичной инфекции характерен сухой, раздражающий горло кашель.

При остром бронхите кашель проявляется приступами, часто болит голова, поднимается высокая температура, озноб, повышается потливость. Больной быстро утомляется, снижается работоспособность. Дыхание становится жестким, рассеянным, с хрипами при прослушивании, при среднем и тяжелом течении болезни возникает одышка, боль при кашле в грудине. Острый бронхит протекает до 14 дней, затем при отсутствии лечения переходит в хроническую форму, симптомы могут продолжаться еще довольно долго.

При хронической форме отхождения мокроты скудные, но одышка после незначительных физических нагрузок постоянна. То наступает ремиссия, то в межсезонье при переохлаждении симптомы появляются вновь. В периоды обострения усиливается одышка, кашель, количество отделяемой мокроты, повышается температура.

Как появляется бронхит у детей и при беременности

Симптомы схожи: кашель, одышка, интоксикация организма. Если у ребенка появилась одышка, то нужно немедленно показаться врачу, есть подозрение на бронхиальную астму. Если обструктивный бронхит в год возникает несколько раз, стоит показаться аллергологу для проведения необходимой диагностики на предмет аллергии.

Лечить бронхит у детей хорошо ингаляциями, препаратами для отхаркивания и расширения бронхов. Ингаляции проводят с добавлением антибактериальных препаратов диоксидина, фурацилина 0,5 %, фурацилина 0,02%. Данные средства рекомендованы детям, они не имеют побочных действий, быстро снимают спазмы, облегчают дыхание, устраняют приступы одышки.

Симптомы такие же, но лечение отличается, многие препараты в период беременности противопоказаны. Нельзя принимать беременным тетрациклин, левомицетин, стрептомицин, эуфиллин. Можно принимать по указанию врача и в умеренных дозах вильпрафен, он более безопасен, достаточно антибактериален. Лучше беременным при бронхите делать ингаляции, вреда плоду они не принесут.

Как лечить бронхит

Сначала сдается анализ мокроты, определяется окрас мазка. Путем цитологии подсчитываются клеточные элементы. Если болезнь приобрела затяжной или хронический характер, дополнительно берется посев мокроты на анализ для выяснения чувствительности к некоторым антибиотикам.

Внешнее дыхание путем проведения спирографии исследуется при обструктивном бронхите. При одышке, затрудненном дыхании назначаются бронхорасширяющие препараты (беродуал, вентолин, сальбутамл). При хроническом бронхите возможно проведение бронхоскопии, сопутствующие заболевания в легких.

При рецидиве бронхита назначается рентгенологическое исследование, флюорография, рентгенография, КТ.

Лечение при бронхите назначается только врачом. Так как под бронхит часто маскируются другие, более серьезные заболеваний. Назначаются противоинфекционные препараты, препараты на основе пенициллина, макролиды, цефалоспорины, фторхинолоны, витамины для повышения иммунитета. Если бронхит не имеет тяжелой формы, то лекарства применяются в форме таблеток, возможно лечение на дому.

При тяжелой форме заболевания не обойтись без инъекций, способы можно сочетать по указанию врача. Если бронхит вызван вирусами, назначаются противовирусные препараты (кипрофен, генферон, виферон). Курс приема — 10 дней.

Также необходимы отхаркивающие препараты (АЦЦ, бромгексин, мукалтин, амброксол, лазолван, флуимуцил, флюдите). Рекомендуется всем больным, в частности детям до 1 года, эреспал. Он хорошо и быстро снимает воспаление, увеличивает отделение мокроты.

При одышке незаменимы бронхорасширяющие препараты (теотард, теопек, эуфиллин). Продаются в таблетках и ингаляции, аэрозоли: беротек, сальбутамол, беродуал.

Как бороться с одышкой при пневмонии дома? При бронхите нужно пить больше жидкости, щелочных морсов, горячее молоко, боржоми. В питание должны быть включены белки, витамины. Облегчить дыхание помогут небулайзеры. Ингаляции проводятся 5-10 дней с добавлением раствора Рингера, минеральной воды. После таких процедур мокрота отходит быстрее, снимается воспаление, одышка.

Важно в данный период подкорректировать свой образ жизни, чтобы инфекционное заболевание не пошло дальше в дыхательные пути. При необходимости вредное производство нужно сменить на более чистое место.

О своем здоровье стоит подумать и курильщикам.

Лечение народными средствами

Как избавиться от одышки народными способами:

  1. Травяные сборы. Собрать сбор из подорожника, мать-и-мачехи, липы, душицы, солодки, чабреца и приготовить отвар. Залить смесь 1 ст.л кипятком 0,5 литра, настоять 2-3 часа, принимать по полстакана 3-4 раза в день.
  2. Паровые ингаляции. Можно подышать над горячим отварным картофелем, но использовать часто способ не стоит: можно обжечь слизистую и усугубить без того тяжелое течение болезни.
  3. Козье молоко, кумыс. Хорошо пить напитки по 1 стакану несколько раз в день на протяжении длительного времени.
  4. Лук с медом (1х1) пропустить через мясорубку, принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до 2-ух недель. Хорошо использовать, если нет проблем с желудком. Для активизации иммунитета можно воспользоваться антиоксидантами, в состав которых входят только натуральные компоненты.

Вспышек бронхита можно избежать, если соблюдать правила личной гигиены, проводить своевременные вакцинации.

Постоянно, особенно в межсезонье, нужно поддерживать, подпитывать свой иммунитет. Беречься от переохлаждения, проводить закаливание организма и дыхательную гимнастику. Будьте здоровы!

Источник: http://respiratoria.ru/bronhit/odyshka-pri-bronxite.html

JMedic.ru

Бронхит – это острый или хронический воспалительный процесс в бронхиальном дереве, который сопровождается общей интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности вирусной или бактериальной флоры, являющейся основной причиной заболевания и симптомами поражения бронхолегочной системы. Заболевание проявляется общим недомоганием, слабостью, апатией, вялостью, снижением аппетита и тошнотой. Для поражения непосредственно бронхиального дерева характерны такие симптомы, как кашель, одышка, мокрота и хрипы.

Одышка – это чувство нехватки воздуха, которое развивается при бронхите вследствие невозможности сделать полноценный вдох или выдох.

Симптом сопровождается учащенным дыханием, изменением глубины вдоха и выдоха на более поверхностные, также при возникновении одышки наблюдаются хрипы. Хрипы могут быть сухими и влажными – это определяется при аускультации (выслушивании) легочных полей при помощи фонендоскопа.

Одышка сопровождает все виды бронхита (острый, хронический, обструктивный) и может развиваться как в покое, так и при средней физической нагрузке.

У детей данный симптом встречается чаще, нежели у взрослых, такое явление связано с анатомическим строением детской дыхательной системы (просвет бронхов намного уже и количество слизи больше, а при воспалительном процессе подслизистый слой отекает и это дополнительно ведет к сужению просвета бронхов среднего и мелкого калибра).

Одышка при бронхите может носить приступообразный характер, такое проявление симптома характерно при возникновении обструктивного бронхита. Приступ начинается с резкого учащения дыхания, а иногда с невозможности сделать вдох, затем возникают дистантные хрипы – шумы в легких, которые слышны на расстоянии комнаты. Приступ длится 3 – 7 минут и оканчивается выделением небольшого количества мокроты и нормализацией глубины дыхания, хрипы в легких при аускультации носят влажный характер.

Причины возникновения одышки

Симптом развивается вследствие сужения просвета бронхов, к которому приводят:

  1. Отек слизистого и подслизистого слоя бронхиального дерева вследствие воспалительного процесса.
  2. Образование большого количества мокроты, которое практически закупоривает просвет бронхов мелкого калибра.
  3. Спазм гладкомышечных клеток, расположенных в стенке бронхов, который дополнительно приводит к уменьшению просвета. Данный механизм наиболее характерен для обструктивного бронхита и простого острого бронхита у детей.

Классификация одышки

В зависимости от того, затруднен вдох или выдох при диспноэ выделяют:

  • Экспираторная одышка – пациенту легко вдохнуть и тяжело выдохнуть, от этого длина выдоха значительно удлинена и человек напрягает всю дополнительную дыхательную мускулатуру (диафрагму, межреберные мышцы и мышцы верхнего плечевого пояса), чтобы выдохнуть воздух из легких.
  • Инспираторная одышка – возникает при вдохе. Вдох длинный, поверхностный и тяжелый, выдох – не затруднен и быстр.
  • Смешанное диспноэ.
  • 0 степень – одышка начинается в случаях особо интенсивной физической нагрузки на организм.
  • 1 степень – диспноэ появляется вследствие быстрой ходьбы или при подъеме на крутую гору или по лестнице через 5 минут после начала. Хрипы не появляются.
  • 2 степень – одышка начинается при обычной ходьбе, тогда, когда в состоянии полного здоровья, данная физическая нагрузка подобных симптомов у этого человека не вызывала. Хрипы влажные в небольшом количестве.
  • 3 степень – одышка заставляет пациента делать остановки при медленной ходьбе каждые 2 – 3 минуты или после прохождения расстояния менее, чем 100 м. Хрипы сухие над всеми легкими.
  • 4 степень – симптом появляется при употреблении пищи, переодевании или при повороте в постели. Такие больные способны передвигаться только по комнате. Дистантные хрипы.

Как заподозрить одышку у ребенка:

Терапия одышки

Лечить одышку, появившуюся во время бронхита нужно комплексно с применением медикаментозных средств и методов народной медицины. После исчезновения симптомов интоксикации можно начать физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозная терапия

  1. Бронхорасширяющие препараты.

Ипратропия бромид (Атровент, Иправент) обладают узконаправленным бронхолитическим эффектом, который реализуется через 10 – 20 минут после введения препарата внутрь. Ипратропия бромид блокирует М-холинорецепторы в гладкомышечном слое клеток, что приводит к расслаблению мышц. Назначается по 20 – 40 мкг (1 – 2 вдоха) 6 раз в сутки. Лечение осуществляется 5 – 7 дней.

Сальбутамол (Волмакс, Вентолин) — бронходилатирующее лекарственное средство короткого действия. После приема внутрь препарат начинает действовать незамедлительно, но полностью выводится из организма спустя несколько часов. Сальбутамол стимулирует бета2-адренорецепторы, находящиеся в стенке бронхов и тем самым способствует расслаблению мышечных волокон и соответственно увеличению просвета бронхиального дерева. Назначается в виде аэрозоля по 2 – 4 мг (1 – 2 вдоха) по требованию, но не более 6 раз в сутки. Лечить препаратом необходимо до 10 дней. Данный препарат также назначается как средство скорой медицинской помощи для того, чтобы снять приступ удушья и дистантные хрипы.

Формотерол (Форадил, Атимос) оказывают бронходилатирующий эффект также за счет стимуляции бета2-адренорецепторов, но обладают более продолжительным действием – около 12 часов, но относительно долго накапливаются в организме – около 2 часов, что исключает их использование в скорой помощи, а дает возможность использовать только в базовой терапии. Назначается в виде аэрозоля по 1 – 2 вдоха 2 раза в сутки (утром и вечером). Лечение проводится 7 – 10 дней, в случае наличия хронического бронхита может назначаться на пожизненный прием.

Флутиказон (Фликсотид, Небуфлюзон) – гормональный препарат в аэрозоле или небулах для использования посредством небулайзера, обладает выраженным противовоспалительным и противоотечным действием. В аэрозоле препарат назначается по 1 вдоху 2 раза в день. Лечение проводят до 10 дней. В небулах – по 1 небуле 2 раза в день, дышать через небулайзер не менее 10 – 15 минут. Лечение осуществляют до 7 – 10 дней. После использования препарата необходимо тщательно полоскать ротовую полость, так как данное действующее вещество провоцирует развитие кандидоза (грибкового поражения) слизистой оболочки ротовой полости.

Дексаметазон – гормональный препарат скорой помощи. Вводится внутривенно или внутримышечно по 4 мг – 1,0 мл (1 ампула) при развитии приступа удушья. Действовать начинает сразу же после введения внутрь, эффект непродолжительный. Диспноэ и сухие хрипы проходят через 2 – 3 минуты. Лечить таким препаратом запрещено, так как он переносится довольно тяжело, и требуются значительные дозы для поддержания максимальной (лечебной) концентрации в крови.

Бромгексин (Бронхостоп, Солвин) обладает муколитическим и отхаркивающим действием. Препарат убирает чрезмерное скопление мокроты в бронхах и тем самым улучшает их проходимость. Назначается по 8 – 16 мг 3 – 4 раза в сутки. Лечение продолжается до 10 – 15 дней.

Ацетилцистеин (Флуимуцил, АЦЦ) обладает муколитическим действием за счет разжижения мокроты, что ведет к ее быстрому выведению из легких и уменьшает степень одышки. Назначается по 200 – 800 мг 1 – 4 раза в сутки. Лечение осуществляется до 10 дней. При возникновении изжоги или боли в эпигастральной области препарат следует заменить.

  1. Препараты, снимающие воспаление в бронхах.

Инспирон, Эреспал обладают выраженным противовоспалительным эффектом, который достигается в стенке бронха и способствует увеличению просвета и, соответственно, влияет на степень одышки в положительную сторону. Назначается по 1 таблетке 2 раза в день. Лечение препаратом осуществляется до 10 дней. Предупреждение – препарат может вызвать учащенное сердцебиение и назначается детям, которые достигли 12 лет.

Источник: http://jmedic.ru/bronxit/odyshka_pri_bronhite.html

Опасна ли одышка при бронхите?

Все виды бронхита сопровождаются таким симптомом, как одышка. Она может проявляться как во время активного времяпрепровождения, так и в состоянии покоя. Такое состояние, несомненно, вызывает серьезный дискомфорт и отражается на нормальной жизнедеятельности. У ребенка одышка развивается намного чаще, нежели у взрослого человека, что обусловлено особенностями строения детского организма. Чем вызвано это состояние и поддается ли оно лечению?

Что такое одышка?

Одышка или диспноэ — это один из симптомов различных заболеваний, в том числе и бронхита, проявляемое в виде чувства острой нехватки кислорода, которое может перетечь в приступ удушья. Наблюдается учащенное дыхание, а также изменение глубины выдоха и вдоха, сопровождаемое свистящими или другими шумами.

Одышка возникает при бронхите по причине сужения просвета дыхательных путей, которое может быть вызвано как мышечными спазмами, так и большим количеством скопившейся мокроты.

Разделяют три базовых разновидности диспноэ:

  • экспираторное. Для него характерен затруднённый и длинный выдох;
  • инспираторное, возникающее при вдохе. Оно возникает при нарушении проходимости бронхов, а также при плохом растяжении легочной ткани. При вдохе не вся порция вдыхаемого кислорода достигает легких, что и вызывает одышку;
  • смешанное, при котором наблюдается затруднения как вдоха, так и выдоха. Такая одышка очень опасна, так как может вызвать приступы удушья.

Особенный симптом при бронхите

Любой вид бронхита протекает с признаками одышки, но для каждого типа заболевания присущи свои особенности диспноэ:

  • при остром бронхите возникновение одышки не обязательно. Чаще всего она проявляется при его осложненном течении и не вызывает сильного дискомфорта;
  • при хронической стадии диспноэ обнаруживается практически всегда. На первых порах оно может давать о себе знать только после физических нагрузок или активной деятельности, но после нескольких обострений одышка приобретает постоянный характер и даже способна вызвать приступы удушья;
  • обструктивный бронхит всегда сопровождается тяжелой одышкой со свистящим продолжительным выдохом;

Появление одышки обусловлено закупоркой бронхов, поэтому чаще всего диспноэ при такой форме бронхита появляется в утреннее время, а после отхождения мокроты количество приступов удушья сокращается.

  • при аллергическом бронхите диспноэ возникает только при контакте с аллергенном. В зависимости от чувствительности организма, возможна как вялая одышка, так и сильно беспокоящая, заставляющая испытывать острую нехватку кислорода;
  • астматический тип всегда сопровождается тяжелой экспираторной одышкой. Диспноэ возникает из-за сильного сужения просвета бронхов;
  • во время вирусного или бактериального бронхита одышка появляется редко, проходит быстро и доставляет минимум дискомфорта;
  • гнойный или геморрагический бронхит протекает с сильными приступами удушья, которые возникают из-за закупорки бронхов гнойными массами.

А если болеет ребенок?

Как уже упоминалось, у ребенка одышка во время бронхита появляется намного чаще, нежели у взрослого человека. Это обуславливается тем, что просвет бронхов у ребенка значительно меньше, и для его заметного сужения, затрудняющего дыхание, достаточно небольшого скопления слизи. Диспноэ у ребенка наблюдается при остром и хроническом бронхите, но наибольший дискомфорт доставляет во время обструктивного типа. В случае неправильного или несвоевременного лечения могут возникнуть приступы удушья, приводящие к острой нехватке воздуха. Такое состояние особенно опасно для ребенка в возрасте до 3-х лет.

Чтобы облегчить состояние ребенка при одышке, могут использоваться фармакологические и народные средства.

Среди медикаментозных препаратов преимущественно назначаются:

  • теофиллин. Оказывает расслабляющее действие на бронхи, чем снимает бронхоспазм. Препарат активно насыщает организм кислородом. Рекомендованная доза для ребенка составляет 20 мг на 1 кг веса за один прием;
  • эфедрин рекомендован детям в возрасте от одного года. Обладает бронхорасширяющим действием, угнетает воспалительные процессы. Давать его следует в первой половине дня, дозировка назначается индивидуально;
  • солутан — бронхорасширяющее средство, которое можно использовать в ингаляторах. Для ребенкалет возможно применение в виде капелек (10-15 от 3-х раз в сутки);

Из средств народной медицины для облегчения одышки у ребенка хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

  • в 0.5 литра свежего меда добавить 5 измельченных лимонов и 5 мелко посеченных головок чеснока. Полученную смесь оставить настаиваться в течение 12 часов. Лечение проводится по такой схеме: по 2-3 столовые ложки на ночь до полного выздоровления;
  • в 1 литр воды добавить 0.5 кг измельченного лука, 250 мл морковного сока, 125 мл свекольного сока, 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку сахара. После соединения компонентов, тщательно перемешать и поставить на медленный огонь. Варить около 3-х часов. Доза для ребенка — 0.5 столовой ложки 3 раза в сутки перед принятием пищи;
  • заваренные листья клюквы, которые можно давать ребенку вместо чая.

Что делать, если одышка осталась после бронхита?

В некоторых случаях одышка после перенесенного бронхита может сохраниться. Часто диспноэ сопровождают болезненные ощущения и чувство сдавленности в груди. Данные явления после бронхита свидетельствуют о восстановительном процессе в органах дыхания. Если одышка не вызывает сильного беспокойства, то не рекомендуется лечение с применением медикаментозных препаратов. Лучше воздержаться от активной физической деятельности, чтобы лишний раз не напрягать регенерирующие бронхи.

Если одышка после перенесенного бронхита доставляет дискомфорт, то для того, чтобы облегчить дыхание, рекомендуется изменить рацион питания, избавиться от пагубных привычек и посещать физиотерапевтические процедуры.

После бронхита положительный эффект оказывает:

  • массаж. Его нужно проводить в горизонтальном положении по направлению от живота к горлу. Но при этом необходимо следить, чтобы давление в области сердца было не сильным;
  • воздействие импульсными токами, которые оказывают расслабляющее влияние на мышечный слой бронхов, увеличивая их просвет;
  • лечение тепловыми процедурами. Может производиться с помощью грязей, парафина, песка, озокерита и других веществ. После бронхита воздействие теплом помогает нормализовать кровообращение в бронхах и улучшить отхождение мокроты;
  • вдыхание ионизированного воздуха, оказывающее положительное действие на реактивность бронхов. После бронхита ионизированный воздух способствует нормализации легочной вентиляции;
  • вибромассаж, способствующий расслаблению мышечных волокон и легкому отхождению мокроты;
  • вакуумный массаж. С его помощью улучшается дренаж легких, снимается воспаление, а также нормализуется кровоток.

Облегчить одышку после бронхита можно исключив курение, даже пассивное, и введя в рацион больше свежих овощей, фруктов, свежеотжатых соков.

Лечение одышки

Для лечения одышки рекомендуется использовать методы народной медицины. С их помощью можно устранить диспноэ или сделать его менее выраженным. При такой терапии негативное влияние на другие органы сводится к нулю. Применение народных средств должно осуществляться после рекомендаций врача и под его присмотром.

Не стоит проводить лечение травами или другими природными ингредиентами, если в анамнезе присутствуют проявления аллергических реакций на них.

  • 10 г цветов боярышника засыпать в 250 мл кипятка и плотно закрыть. Жидкость нужно выдержать около 15 минут на водяной бане, а затем настаивать не менее 45 минут. Лечение заключается в приеме настоя 3 раза в день по 85 мл;
  • 25 г плодов боярышника всыпать в 250 мл кипятка и заварить. Получившийся раствор настаивать в теплом месте около 2-х часов, а потом процедить. Дозировка — пог настойки 3 раза в день;
  • 100 г овсянки залить 2-мя литрами домашнего свежего молока и поставить томить в теплую духовку на протяжении двух часов. Для лечения одышки следует употреблять по 200 г каши ежедневно за 1 час до отхода ко сну;
  • в литр кипятка всыпать 25 г мелиссы и настаивать около 2-х часов. Пить по 40 г от 3-х до 5-ти раз перед употреблением пищи. Для того чтобы лечение было более эффективным, можно добавлять липовый мед.

Лечение одышки даст положительные результаты только при комплексном подходе. Устранять ее как отдельный симптом малопродуктивно и не принесет длительного облегчения.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

Вся представленная информация на этом сайте является исключительно справочной. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Наличие активной ссылки при цитировании обязательно.

Источник: http://prolegkie.ru/obshhaya-informatsiya-o-bronhite/odyshka-pri-bronhite-lechenie.html

Признаки и лечение одышки при бронхите

Одышка при бронхите — это, как правило, резко возникшая или хроническая нехватка воздуха, переходящая в удушье, по-другому называющаяся диспноэ. Причем проявляться она может как во время сильных физических нагрузок, так и во время отдыха. Осложненное дыхание начинается из-за мышечного спазма, который вызывает сужение дыхательного пути. Одышка разделяется на три основных вида:

  1. Экспираторная (затрудненный длинный выдох).
  2. Инспираторная (нарушена проходимость бронхов).
  3. Смешанная (трудно и вдыхать, и выдыхать).

Классификация

Сам бронхит подразделяется на пять основных типов и при всех из них появляется разного рода одышка:

  1. Острый бронхит. В этом случае удушье наступает только в случае появления каких-либо осложнений.
  2. Хронический бронхит. В случае данного типа заболевания одышка появляется систематически. Тяжело дышать становится только в периоды обострений. Симптомы характеризуются ноющей болью в груди.
  3. Обструктивный бронхит. Причиной данного типа бронхита является закупоривание бронхов мокротой. Характерна тяжелая форма одышки, спазмы и свистящий шум.
  4. Бронхит с астматическим компонентом. Развитие одышки при таком типе заболевания может привести к хронической астме у детей и взрослых.
  5. Аллергический бронхит. Одышка появляется после вдыхания аллергена, степень тяжести может доходить до острого удушья.

Развитие болезни у ребенка

Дети подвержены бронхиту гораздо больше, чем взрослые. Одышка при бронхите у ребенка появляется гораздо чаще. Причиной служит то, что бронхи у детей гораздо меньше, чем у взрослых, то есть для закупоривания и затруднения дыхания требуется гораздо меньше слизи. Одышка у ребенка появляется практически при всех типах бронхита, но больше всего затрудняется дыхание при обструктивном бронхите. Если не начать вовремя лечение, то могут возникнуть острые приступы удушья. У детей до 3 лет могут появиться серьезные проблемы с дыханием.

Если ребенок дышит прерывисто и часто, то необходимо срочно обратиться к специалисту.

Препараты, которые чаще всего назначаются для лечения:

  1. Теофиллин. Основное действие этого препарата направлено на предотвращение спазмов в бронхах и активное насыщение кислородом.
  2. Эфедрин. Назначается для ребенка до 1 года. Действие препарата направлено на расширение бронхов и уничтожение воспалительного процесса.
  3. Солутан. Назначается для детей от 12 лет. Действие направлено на расширение бронхов. В основном применяется при ингаляционных процедурах.

Помимо традиционной медицины очень действенны народные методы лечения.

Народная терапия

  1. На 0,5 л воды взять 5 лимонов и 5 головок чеснока. Чеснок и лимон измельчить и развести в воде, затем оставить настаивать отвар на 12 часов. Принимать от 2 до 3 ст. л. перед сном до полного выздоровления.
  2. На 1 л воды взять 0,5 кг лука, 250 мл морковного сока, 125 мл свекольного сока, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. сахара. Лук измельчить, все смешать и поставить вариться на огонь на 3 часа. Употреблять по 0,5 ст. л. 3 раза в день перед едой.
  3. Очень хорошо от бронхита помогают листья клюквы. Их можно заваривать и пить вместо чая.
  4. Для лечения самой одышки хорошо подойдет мелисса. В 1 л воды нужно развести 25 г засушенного растения. Настаивать рекомендуется от 2 до 3 часов. После настаивания нужно добавить липовый мед. Употреблять по 1 ст. л. от 3 до 5 раз в день.

При употреблении трав для лечения важно помнить, чтоб у пациента не было аллергических реакций. Для этого нужно собрать максимально полный анамнез.

Первая помощь при остром приступе

Действовать в данной ситуации нужно очень быстро, так как одышка, особенно у ребенка, может перетечь в сильный приступ удушья. Прежде всего, конечно, необходимо вызвать скорую помощь. В случае если приступ появился из-за аллергической реакции, срочно нужно устранить раздражитель. Больному рекомендуется принять сидячее или лежачее положение и избавиться от одежды, которая затрудняет дыхание. После всего вышеперечисленного нужно обеспечить приток свежего воздуха, то есть нельзя толпиться вокруг больного, рекомендуется открыть окно и расположить человека на максимально близком расстоянии от него. В случае поставленного диагноза и наличия ингалятора нужно помочь больному использовать прибор.

В редких случаях одышка сохраняется и после того, как закончено лечение бронхита. Это происходит из-за

восстановительных процессов в организме после болезни. Наблюдается ноющая боль в груди во время дыхания. Для устранения одышки после перенесения бронхита можно также использовать народную медицину и вышеперечисленные рецепты. Также можно начать лечение специальным массажем и воспользоваться физиотерапевтическими методами лечения (импульсные токи и тепловые процедуры).

Источник: http://pneumon.ru/bronhit/odyshka-pri-bronhite.html

Одышка при бронхите – что делать, если тяжело дышать

Одышкой при бронхите называют чувство нехватки кислорода, при котором усиливается частота дыхания, изменяется глубина, продолжительность вдоха и выдоха. Больной испытывает стеснение в груди, напряжение диафрагмы, межреберных мышц при каждом дыхании.

Частота вдоха/выдоха при одышке, вызванной бронхитом, у взрослых превышает 18, а у грудных детей может доходить довдохов/выдохов за минуту. Степень дыхательной недостаточности зависит от тяжести болезни.

Первая помощь при одышке у детей

Если ребенок внезапно побледнел, дыхание стало шумным, с хрипом, свистящим звуком на выдохе, можно предположить у него развивающуюся одышку. При бронхите тяжело дышать из-за сужения бронхов мелкого калибра, вызванного отеком и спазмом, предлагаем узнать подробнее, что делать при одышке.

При появлении признаков дыхательной недостаточности необходимо вызвать врача, до его приезда нужно:

  • посадить ребенка, под спину подложить подушку;
  • постараться его успокоить, отвлечь внимание;
  • освободить ребенка от одежды, стесняющей дыхание;
  • обеспечить доступ воздуха, но не допускать переохлаждения;
  • повысить влажность воздуха в квартире – включить увлажнитель воздуха, развесить смоченные водой полотенца, включить чайник;
  • сделать ингаляцию увлажненным кислородом, контролируя частоту дыхания.

Больного нельзя пугать, нужно стараться как можно меньше суетиться. Это очень важно – стресс заставляет сердце биться сильнее, приводит к усилению дыхательной недостаточности.

Чтобы справиться с одышкой при бронхите у детей, не допустить ее усиления, превращения в удушье, принимают лекарства в таблетках, делают ингаляции аэрозолями, растворами через небулайзер.

Используют для проведения ингаляций Сальбутамол, Беротек, Беродуал. Адреномиметики применяют через небулайзер до прекращения приступа.

Помощь при одышке у взрослых

У взрослых одышка возникает при хроническом обструктивном бронхите из-за спазма бронхов.

Лечение у взрослых включает:

  • использование антибиотиков для подавления активности инфекции;
  • стимуляции отхождения слизи из дыхательных путей (здесь также может помочь массаж);
  • устранение спазма бронхов.

При усилении признаков дыхательной недостаточности больной должен принять антибиотик, назначенный врачом, бронхоспазмолитики (Атровент, Беротек).

Быстродействующие препараты

При выраженных симптомах нужно применять ингаляторы короткого действия. Этот способ введения лекарства используется при лечении больных любого возраста, в статье Ингаляции при кашле об этом методе рассказано подробнее.

Вентолин

Быстро начинает действовать, восстанавливает проходимость бронхов дозированный аэрозоль для проведения ингаляций Вентолин. Активное вещество Вентолина – сальбутамол, относится к бронходиляторам, помогает от одышки при обструктивном бронхите и у детей, и у взрослых.

Ингаляции Вентолина снимают одышку при бронхите у ребенка сразу после применения.

При быстро нарастающей дыхательной недостаточности рекомендуется делать ингаляции через небулайзер средством Вентолин Небулы.

Беротек

Аэрозоль Беротек восстанавливает дыхание при бронхите, бронхоспазме, улучшает выведение мокроты.

Начинает действовать через 5 минут после применения, длительность действия составляет 6 часов.

Повторять ингаляции можно до 4 раз в день.

Препараты длительного действия

  • Таблетки Сальтос, Вольмакс, содержащие сальбутамол;
  • Кленбутерол – таблетки, сироп для детей;
  • Сальметер – аэрозоль, устраняющий бронхоспазм у детей и взрослых, противопоказан при беременности.

Народные средства от одышки

Лечение народными способами не поможет быстро снять приступ, но способно предотвратить усиление симптомов. При систематическом лечении народные средства помогут справиться с одышкой, оставшейся после бронхита.

Горячие ножные ванны

При появлении первых признаков затруднения дыхания хорошо помогают отвлекающие тепловые процедуры. К распространенным народным средствам лечения одышки в домашних условиях относятся согревающие ножные ванны.

Для проведения процедуры в воду нужно добавить горчичный порошок, прикрыть таз с водой, чтобы вода остывала медленно. Вода не должна быть слишком горячей, чтобы не допустить ожога.

Настой укропа

От одышки помогает настой семян и травы укропа.

  • 2 ложки сухого укропа залить кипятком (1 стакан);
  • настаивать час;
  • отфильтровать;
  • пить 3 раза в день по половине стакана.

Лимонный сок с медом и чесноком

В домашних условиях можно приготовить еще одно замечательное народное средство для лечения одышки при бронхите. Потребуется сок из 10 лимонов, 1 л меда, 10 очищенных головок чеснока, перекрученных через мясорубку.

Все ингредиенты перекладывают в стеклянную банку, настаивают 7 дней. Курс лечения длится 2 месяца, принимают средство по 4 чайных ложки до еды утром.

Узнать о других способах лечения бронхита народными средствами можно в статье Лечение бронхита в домашних условиях народными средствами.

Шишка за ухом у взрослого

Насморк у кормящей мамы, лечение каплями и народными средствами

Признаки и лечение синусита у взрослых

Недорогие капли от насморка

Лечение ларингита у взрослых в домашних условиях

Как и чем лечить ангину у ребенка 2 лет

Занимаясь самолечением вы можете упустить время и нанести вред здоровью!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт. Всё в оригинальных текстах.

Источник: http://loramed.ru/bolezni/lyogkie/bronhit/odyishka.html

Что делать при появлении одышки при бронхите

Одышка как симптом

Одышкой называют остро возникающее ощущение недостатка кислорода. Больные жалуются на то, что им тяжело дышать. Другое название одышки – диспноэ. Это очень важный симптом, который сопровождает целый ряд заболеваний. Лёгкая одышка может перейти в приступ удушья, что может быть особенно опасно для маленького ребенка. Во время эпизода одышки дыхание учащается, вдох и выдох изменяют глубину и сопровождаются свистом. Хрипы при бронхите, которые сопровождают дыхательные движения — важный диагностический признак.

При заболеваниях бронхов и легких главный механизм развития одышки – сужение воздухопроводящих путей. Дыхание при бронхите может быть затруднено как в фазу обострения, так и в период ремиссии.

Виды одышки

  • экспираторная (больному трудно вдохнуть, выдох удлинён);
  • инспираторная (отмечается затруднение вдоха);
  • смешанная (затруднены вдох и выдох).

Основные механизмы развития диспноэ при бронхите

  • скопление мокроты в дыхательных путях;
  • бронхоспазм.

Кроме того, причиной поверхностного учащенного дыхания может быть боль в груди во время вдоха.

Характерные черты одышки в зависимости от вида бронхита

Острый бронхит

Одышка редко сопровождает острый бронхит. Как правило, появление диспноэ свидетельствует о развитии осложнений (воспаление легких, плеврит и др.) или хронизации процесса. Когда бронхит развивается у маленького ребенка, одышка появляется достаточно быстро.

Хронический бронхит

Одышка наблюдается у большинства больных. Она может беспокоить периодически или постоянно, иногда присутствует умеренная боль в груди при глубоком дыхании. Чем больше было обострений заболевания, тем чаще больному тяжело дышать, иногда на этом фоне могут развиваться приступы удушья. Возможно появление нарушений дыхания уже после окончания фазы обострения.

Обструктивный бронхит

При обструктивном бронхите просвет бронхов закупорен вязкой мокротой, поэтому для этого вида заболевания характерно тяжёлое диспноэ. Дополнительно сужают воздухоносные пути отёк стенки бронхов в результате воспалительной реакции и спазм мышечного слоя. Выдох удлинён и сопровождается свистящим шумом. Хрипы при бронхите могут быть слышны даже на расстоянии. Характерно усиление одышки в утренние часы и уменьшение после кашля, сопровождающегося выделением мокроты. Кроме того, диспноэ может постепенно прогрессировать по мере вовлечения в патологический процесс новых отделов бронхов и легких. При обструктивном бронхите у ребенка одышка развивается довольно часто.

Аллергический бронхит

Появление одышки провоцирует контакт с аллергеном. Приступы могут быть различной тяжести: от лёгкого диспноэ до удушья. Лечение не будет эффективным, если продолжается воздействие аллергена.

Бронхит с астматическим компонентом

Одышка при бронхите с астматическим компонентом наблюдается довольно часто. Основной механизм её развития — бронхоспазм. Уменьшение просвета бронхов приводит к затруднённому выдоху и может перерастать в удушье. Развитие одышки при таком бронхите у ребенка опасно переходом заболевания в бронхиальную астму, необходимо обязательное лечение.

Особенности одышки у детей

Развитие одышки при бронхите у ребенка происходит быстрее и чаще, чем у взрослого. Причиной этому является относительно узкий просвет бронхов. Даже при небольшом скоплении мокроты у ребенка могут появиться нарушения дыхания. Особенно вероятно развитие диспноэ при обструктивном бронхите. Чем меньше возраст ребенка, тем опаснее для него приступы одышки, они могут привести к тяжёлым осложнениям.

Тревожные признаки

Некоторые особенности одышки требуют экстренной помощи:

  • одышка появилась внезапно и быстро нарастает, беспокоит сильная боль в груди;
  • приступы одышки становятся чаще, удлиняются;
  • экспираторный характер диспноэ, появление удушья.

Появление внезапной и тяжёлой одышки может свидетельствовать о развитии опасных осложнений бронхолёгочных заболеваний (пневмоторакс, плеврит). Диспноэ может сопровождать боль в груди. Необходимо лечение в условиях стационара. При учащении и удлинении приступов одышки при обструктивном бронхите тоже необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Приступы удушья опасны развитием кислородного голодания и требуют обязательного назначения лекарственных препаратов. При появлении одышки у ребенка нужно как можно скорее вызвать врача.

Первая помощь при одышке

При развитии острого приступа одышки, особенно у ребенка, действовать надо быстро, так как диспноэ может перейти в удушье. Своевременно проведённое лечение поможет избежать осложнений.

  1. Вызвать «Скорую помощь».
  2. Если приступ имеет аллергический характер – устранить аллерген.
  3. Усадить больного или обеспечить возвышенное положение лёжа.
  4. Расстегнуть одежду, ограничивающую дыхательные движения.
  5. Открыть форточку или окно для притока свежего воздуха.
  6. Следить за частотой и глубиной дыхания.
  7. Если диагноз уже установлен и у больного имеется назначенный врачом ингалятор — помочь им воспользоваться.

Врачу нужно обязательно сообщить:

  • возможную причину приступа одышки;
  • продолжительность эпизода;
  • чем сопровождался приступ (изменение цвета кожных покровов, боль в груди, кратковременная потеря сознания и т.д.);
  • частоту дыхательных движений при приступе;
  • какие меры были приняты, каким ингалятором и в какой дозе пользовались;
  • проводилось ли лечение обострения бронхита, какими препаратами.

Если к моменту приезда «Скорой помощи» приступ не закончится, действия врача будут следующими:

  • кислородотерапия (используется воздушная смесь с содержанием кислорода от 40 до 60%);
  • в случае бронхоспазма проводят ингаляцию фенотерола (0,5 мл) с использованием небулайзера или ингалятора, при необходимости возможна повторная доза через пять минут;
  • в тяжёлых случаях возможно внутривенное введение преднизолона в доземг;
  • госпитализация для установления диагноза (обязательно, если к одышке присоединилась боль в груди) и проведения лечения.

Лечение одышки после бронхита

Иногда диспноэ сохраняется, когда основные симптомы бронхита уже исчезают. Одышку может усугублять умеренная боль в груди при дыхании. Причиной этих симптомов является процесс восстановления в лёгких и бронхах после болезни, который может протекать длительно. Выполнение простых рекомендаций может существенно облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления.

Общие рекомендации

  • умеренная физическая активность, при которой не появляется выраженная одышка и боль в груди;
  • исключение курения, в том числе пассивного;
  • полноценное питание, витаминотерапия (по назначению врача);
  • массаж и физиотерапия
  • санаторно-курортное лечение в профильных учреждениях.

Лечение одышки после бронхита должно проводиться по назначению и под контролем врача, поскольку этот симптом может свидетельствовать о неблагоприятном течении заболевания. Особого внимания требует одышка, которую сопровождает боль в груди.

Массаж

Для улучшения дренажной функции бронхов хороший эффект оказывает вибрационный массаж. Во время этой процедуры сочетают поколачивающие движения по грудной клетке и спине в области расположения легких с глубоким дыханием или произнесением гласных звуков.

Лечение с применением вакуумного массажа значительно улучшает кровоток и способствует улучшению проходимости бронхов, уменьшает воспаление.

Классический массаж проводится в области грудной клетки от нижнего края рёберной дуги к шее. С особенной осторожностью следует делать массажные движения в области, где располагается сердце.

Во время массажа важно следить за тем, чтобы не появлялась сильная боль в груди и не было усиления одышки. Цель проведения массажа — улучшить кровоток и устранить застойные процессы в нижних отделах легких.

Физиотерапия

После консультации врача-физиотерапевта может быть назначено лечение:

  • тепловые процедуры (грязелечение, парафинотерапия, аппликации озокерита и др.);
  • импульсные токи (улучшают проходимость бронхов, расслабляя мускулатуру их стенки).

Основная цель проведения физиотерапевтических процедур – улучшить процессы кровообращения в бронхах и легких, способствовать отхождению мокроты.

Ионизация воздуха

При вдыхании воздуха, прошедшего ионизацию, отмечается значительное снижение реактивности бронхов. Это может значительно уменьшить проявления диспноэ и сократит риск развития приступов удушья. Дышать становится намного легче уже после нескольких дней применения ионизатора. Особенно важно улучить качество воздуха в комнате ребенка, страдающего заболеваниями легких.

Следует помнить, что одышка только проявление заболевания бронхов и легких, при котором необходимо комплексное лечение и наблюдение врача.

Источник: http://stoppneumonia.ru/rekomendatsii/chto-delat-pri-poyavlenii-odyshki-pri-bronhite/

Что можно сделать если мучает одышка при бронхите

Одышка при бронхите является неотъемлемым проявлением заболевания и возникает по ряду причин, связанных с механизмом развития недуга. Одышка – это резкая, возникающая внезапно, или постоянная (хроническая) нехватка воздуха, проявляющаяся на различных этапах дыхательного движения. В соответствии с существующей классификацией определяют несколько типов одышки, из-за которой больному при бронхите тяжело дышать. Сопровождающая бронхит одышка значительно затрудняет дыхание и становится причиной нарушения его стабильного ритма.

Классификация

Из-за спазма гладкой мускулатуры бронхов значительно сужается их просвет, и больному при бронхите трудно дышать.

В зависимости от того, в какой момент дыхание при бронхите особенно явно затруднено, выделяют три вида одышки:

  1. Инспираторная, возникающая на вдохе, чаще всего наблюдается при остром бронхите у взрослого и вызвана нарушением проходимости бронхов. Причина – отечность слизистой и скопление густой вязкой мокроты. Недостаток кислорода, поступающего в кровь, заставляет всю дыхательную систему работать в интенсивном режиме. Один из первых признаков – жесткое дыхание.
  2. Основной причиной, по которой возникает экспираторная одышка при бронхите, является сужение просвета мелких кровеносных сосудов. В результате больному трудно выдохнуть поступивший при вдохе в легкие воздух. Жесткое дыхание, сопровождающее приступ экспираторной одышки при бронхите, явно прослушивается даже без использования фонендоскопа. Именно по осложненному выдоху отличают одышку при обструктивном бронхите, которым чаще всего болеют дети в возрасте до 5 лет. Облегчить одышку при обструктивном бронхите можно с помощью медикаментозной терапии, а избавиться от приступа, затрудняющего дыхание, не дожидаясь приезда врачей, поможет правильно проведенная ингаляция или иные мероприятия, направленные на оказание первой медицинской помощи.
  3. Возникновение смешанной одышки при бронхите у ребенка зачастую связано с аллергической реакцией, а у взрослого пациента она наблюдается при хроническом бронхите и сопровождается болью в груди. У больного свистящее жесткое дыхание. Затрудняется не только вдох, но и выдох. При обострении развивается приступ удушья.

В некоторых особо тяжелых случаях сохраняется одышка после бронхита, приступы которой проявляются при обострении или повторном возникновении недуга и сопровождаются сильным удушьем.

Особенности терапии

Диспноэ – затруднение дыхания, возникающее на фоне острого или хронического бронхита у пациентов старшего и младшего возраста, как правило, переходит в удушье. При осмотре у больных определяется жесткое дыхание и характерные хрипы, являющиеся одним из основных диагностических признаков недуга. Лечение, которое поможет облегчить дыхание больного, назначает только опытный специалист. Врач после проведенного обследования, определив вид бронхита и тип одышки, подберет комплекс наиболее эффективных лекарственных препаратов для борьбы с болезнью.

Какая именно терапия будет признана адекватной и результативной, зависит от вида бронхита и выявленного возбудителя болезни. Выбирая лекарство, врач принимает во внимание особенности одышки и назначает те таблетки, ингаляции или инъекции, которые помогут в кратчайший срок добиться разжижения и выведения слизи.

Лечение бронхита не может быть признано эффективным, если помимо лекарственных препаратов, возбуждающих дыхание, оказывающих отхаркивающий эффект, не будет назначено специально подобранное сбалансированное питание, проведены физиотерапевтические мероприятия.

Особой эффективностью в ходе терапии одышки при бронхите отличается лечебное дыхание. Комплекс специальных дыхательных упражнений был разработан для того, чтобы облегчить затруднённый вдох или выдох, смягчить жесткое дыхание, активизировать кровообращение и улучшить кровоток. Это поможет обеспечить полноценное снабжение всех органов дыхательной системы кислородом.

Неотложная экстренная помощь при удушье

Одышка при бронхите возникает внезапно, и зачастую нехватка воздуха, неспособность сделать полноценный вдох или полностью выдохнуть воздух вызывают у пациента панический страх.

В этот момент важно оказать грамотную неотложную помощь, чтобы купировать приступ удушья до приезда скорой помощи:

  1. В первую очередь нужно постараться успокоить больного (иногда особой эффективностью отличается отвлекающая терапия).
  2. Обеспечить доступ свежего воздуха и усадить человека так, чтобы он мог расслабиться.
  3. Разрешается до приезда врачей дать пациенту спазмолитический препарат, чтобы облегчить дыхание.
  4. Если задыхается ребенок, то приступ всегда сопровождается паникой и плачем. Этого допустить нельзя. Можно вместе с малышом начать делать упражнения для восстановления дыхательного ритма. Некоторые из упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой при бронхите особенно эффективны.
  5. При инспираторной одышке поможет горчичник, который следует поставить на грудную клетку и на спину в области ствола бронхиального дерева. Он окажет раздражающее действие на рецепторы кожи, спровоцирует активизацию кровообращения, поможет снять спазм и облегчить дыхание.
  6. Если диспноэ развивается у взрослого человека, следует вспомнить о правилах дыхания и постараться выровнять его еще до того, как больной начнет задыхаться. Дышите отрывисто, словно принюхиваясь к окружающему воздуху. Делайте подряд 5-6 коротких отрывистых вдохов через нос, а затем плавный свободный выдох через рот.

Комплекс, разработанный Стрельниковой, содержит упражнения, с помощью которых в самый короткий срок наступает облегчение и восстанавливается дыхание у детей и старших больных.

Правильно лечить больного можно, поняв:

  • почему возникает одышка и затрудняется вдох или выдох;
  • как облегчить его дыхание и общее состояние;
  • каким образом и какими средствами купировать приступ удушья и восстановить дыхательный ритм.

Добиться поставленных целей можно, назначив больному дыхательную гимнастику. Однако высокой эффективностью отличается проведение ингаляций. Такое устройство также может быть использовано для оказания первой помощи в самом начале приступа.

Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 22 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22

Информация

Данный тест покажет, насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Нужно срочно что-то менять!

Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Вы очень подвержены заболеваниям легких и других органов! Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм и уменьшайте количество стресса в жизни.

Вы подвержены заболеваниям легких на среднем уровне.

Пока что в хорошем, но если вы не начнете о ней заботиться более тщательно, то заболевания легких и других органов не заставят себя ждать(если еще не было предпосылок). А частые простудные заболевания, проблемы с кишечником и прочие «прелести» жизни и сопутствуют слабому иммунитету. Вам стоит задуматься о своем питании, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, не забывайте, что нужно пить много воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и Ваша иммунная система будет крепкой еще многие годы.

Поздравляем! Так держать!

Вы заботитесь о своем питании, здоровье и иммунной системе. Продолжайте в том же духе и проблемы с легкими и здоровьем в целом еще долгие годы не будут вас тревожить. Не забывайте, что это в основном происходит благодаря тому, что вы правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни. Кушайте правильную и полезную пищу(фрукты, овощи, кисломолочная продукция), не забывайте употреблять большое количество очищенной воды, закаливайте свой организм, мыслите позитивно. Просто любите себя и свой организм, заботьтесь о нем и он обязательно будет отвечать вам взаимностью.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Как часто вы питаетесь фаст-фудом?

  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц
  • Несколько раз в год
  • Вообще не питаюсь

Питаетесь ли вы здоровой и полезной пищей?

  • Всегда
  • Я к этому стремлюсь
  • Нет

Как часто вы употребляете продукты, содержащие высокое количество сахара?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или реже
  • Вообще не употребляю

Проводите ли вы разгрузочные дни или какие либо другие очистительные процедуры?

  • 1-2 раза в неделю
  • Несколько раз в месяц
  • Несколько раз в месяц
Сколько раз в день вы принимаете пищу?
  • Менее 3-х раз
  • Завтрак обед и ужин
  • Более 3-х раз

К какому типу людей вы себя относите?

  • Оптимист
  • Реалист
  • Пессимист

Как часто вы едите хлебобулочную и макаронную продукцию из светлой муки?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Несколько раз в месяц или реже

Разнообразно ли Вы питаетесь?

  • Да
  • Нет
  • Питаюсь разнообразно, но одними и теми же блюдами много лет

Какими продуктами Вы завтракаете?

  • Каши, йогурты
  • Кофе, бутерброды
  • Другое

Во сколько вы завтракаете?

  • Ранее 7.00
  • 07.00-09.00
  • 09.00-11.00
  • Позднее 11.00

Есть ли у Вас пищевая непереносимость?

  • Да
  • Нет

Принимаете ли вы витамины?

  • Да, регулярно
  • Каждый сезон
  • Очень редко
  • Не принимаю вовсе

Сколько чистой воды в день вы выпиваете?

  • Менее 1,5 литра
  • 1,5-2,5 литра
  • 2,5-3,5 литра
  • Более 3,5 литра

Была ли у вас пищевая аллергия?

  • Да
  • Нет
  • Затрудняюсь ответить

Какими порциями вы питаетесь?

  • Пока влезает
  • Остаюсь слегка голодным
  • Наедаюсь, но не до "отвалу"

Принимаете ли вы антибиотики?

  • Да
  • Нет
  • При острой необходимости

Как часто вы едите овощи и фрукты?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Очень редко

Какую воду вы пьете?

  • Минеральную
  • Очищенную домашними приборами с фильтрами
  • Кипяченую
  • Сырую

Как часто вы употребляете кисломолочную продукцию?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или еще реже

Питаетесь ли вы всегда в одно и то же время?

Источник: http://pulmonologi.ru/bronhit/odyshka.html